事業有成的林晨曦因為自己的性別受到同事Danny的妒忌，Danny無法忍受自己輸給女生，在職場上不斷抹黑她，甚至要侵犯她。 被侵犯的林晨曦喪失平時的冷靜與判斷力，出了一場車禍。醒來後發現世界完全改變。在這個世界裡，她慢慢想起被隱藏起來，痛苦不堪的回憶。也慢慢地跟傷害過她的家...

大家國中、高中時班上應該都有幾對班對，他們大多受到父母或老師的百般阻撓，卻澆不熄彼此的熱情，甚至更加難分難捨。羅密歐與茱麗葉般的淒美愛情故事真實存在嗎？父母越反對，反而會讓伴侶之間的愛更強烈嗎？美國心理學家Richard...

l 我是怎麼開始的 一開始是一位有在使用布衛生棉的朋友找我團購，本來有點猶豫，擔心很難洗、會漏出來、不舒服、衛生問題……。後來她跟我分享很多使用心得，自己也查了一些資料，為了環保，加上我是個懶惰的人，用布衛生棉就不用常常買衛生棉，就決定用用看。以下針對幾項我曾經有過的疑慮跟...

電影裡，22號靈魂帶著喬來到了一個奇妙的空間(Zone)，看到許多地球上的靈魂，他們都非常專注在某些事情上，可能是運動比賽、音樂表演……。 而在同樣的空間裡，他們也看到了另一種靈魂，被黑色風暴纏繞、橫衝直撞、非常激動、似乎失去了自我。

想保護貝貝也想證明自己的張誠 習得無助又渴望被拉一把的貝貝 是加害者同時也是被害者的小光

不要討厭負向情緒，接納負向狀態的自己，勇敢面對，你會發現自己不再那麼痛苦，甚至生活會更精采，更有意義感。

有的人行為舉止充滿仁義道德，讓人深信他是個真正的「君子」，最後才發現他其實都是以道德之名在利己，而自己從頭到尾都被耍得團團轉。 道德虛偽這樣高超的騙術到底怎麼來的呢？

許多人將同理心與道德、良善畫上等號，「失控的同理心」這本書卻否定同理心，甚至認為同理心會讓人扭曲道德判斷，導致社會上許多不公不義的事件發生。同時也提到，同理心可能對個人身心帶來不好的影響。最終作者認為，為了整體社會的發展與進步，不該使用同理心。

陽光普照，太陽總是給人溫暖的形象，雖然有人覺得這部電影是溫暖的，但我看完覺得頗沉重。裡面許多角色都壓抑著好多感受，看的我都快喘不過氣了。

情緒不應該分好壞，我們也沒辦法控制它要不要出現，每一種情緒都是我們最真實的感受，它在告訴你你過得好不好 那些沒被好好處理的情緒就像沉重的包袱累積在你身上，累積多了，你就會被痛苦壓垮 處理傷口很痛，但痛過，才會好

從「小丑」看心理疾病汙名化、黑暗、矛盾與政府政策

「拖延」這件事，大概是許多人從學生開始到出社會工作都不斷遇到、感到困擾卻又永遠得不到教訓的一個行為。 到底是什麼讓我們一拖再拖，踏不出第一步呢？

遇到挫折或失敗時，身邊的家人朋友常常鼓勵我們看開一點、要轉念、正向思考......。But……除了轉念讓自己對未來抱持希望，就沒有別的辦法了嗎？正向思考就能幫助自己離開負向的泥淖嗎？

許多人因為投入他們熱愛的領域，而得到深刻的滿足與成就感。 但有些人投入他們喜歡的事，卻帶來不好的結果，例如：好賭成性的人因此欠了一屁股債；有人因為過度沉迷網路，而忽略生活中其他更重要的事情。 為什麼一樣是從事自己喜歡的活動，有些可以帶來快樂，有些卻似乎不行呢？

在這個重視飲水思源的華人社會裡，公開發表自己的成功時，大多會提及他人的幫助 But…..如何分辨真感恩還是假感恩嗎？或許有的人只是表達技巧差了點，有的人其實是很會營造表面假象

怪獸出現在他面臨即將失去媽媽、被同學霸凌、要跟不喜歡的奶奶一起住等困境時。在他努力的壓抑自己的不滿、憤怒、難過、恐懼時，在他逃避那個自己不願面對的真相時，在他覺得自己是不被愛的壞小孩時，心中的怪獸因為他的痛苦而出現了。

吳念真的人間系列總是深刻的描繪出社會中不同的角色，以及它們之間的互動。每個角色或每段關係都代表著社會上的某一種人，而整齣戲就是一整個社會的縮影，或許就是因為這樣，總是能引起許多觀眾共鳴。讓觀眾看完戲後覺得被同理，覺得有人說出了自己的心聲，情緒有了一個抒發的出口，因而療癒

現代社會似乎吹起了一股「做自己」的風潮，很多人提倡做自己，但做自己真的那麼容易嗎？你真的可以不顧任何外界的眼光嗎？就算可以，你知道自己是誰嗎？你想成為什麼樣子？如果你連自己是誰都不知道，怎麼做自己？

不知道你有沒有類似的經驗，非常投入一件事時，常常做到忘了時間，甚至沒有察覺到身體的一些感覺。心理學家米哈里契克森米哈賴(Mihaly Csikszentmihalyi)將這種非常專注投入的狀態稱為「心流」(flow)